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乍暖還寒時節 小心“關節痛”來襲


乍暖還寒時節   小心“關節痛”來襲

關節內一科  秦盈盈


       隨著春天的來臨,太陽逐漸露出了笑顏,青春愛美的姑娘們紛紛迫不及待地脫下秋褲,換起了各種漂亮的裙子,此時,家里的媽媽、外婆、姑姑、奶奶就會跟在后面說:“穿這么短,小心凍出關節炎!”,當你提出反抗時,他們會瞪你一眼說:“等年紀大了,有你受罪的!”。那么關節炎究竟是不是“凍出來”的呢?

       其實我們老百姓常說的“關節炎”,其實在醫學上大多屬于骨關節炎,是發病率最高的骨關節病,有資料顯示,65歲以上人群中,骨關節炎的臨床患病率>65%。骨關節炎為一種退行性病變,系由于增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生,又稱骨關節病、退行性關節炎、老年性關節炎、肥大性關節炎等。臨床表現為緩慢發展的關節疼痛、壓痛、僵硬、關節腫脹、活動受限和關節畸形等。目前還沒有證據表明寒冷是骨關節炎的危險因素。

       那為什么有些老人家一到天冷就會覺得關節痛呢?目前有研究證實了骨關節炎患者膝關節疼痛的程度分別和環境溫度的變化有關,研究真認為這可能與關節周圍組織的順應性、關節液的粘滯性,以及關節周圍毛細血管通透性的改變有關。另外寒冷可能會導致肌肉收縮,關節僵硬,關節血運的減少,滑液分泌減少,如果天冷的時候不注意對關節的保暖,有增加關節意外受傷的幾率,以及增加關節負擔,從而導致關節使用壽命的減少。總之寒冷不會直接導致關節炎,但確實是間接加重關節痛的因素。

因此,在如此乍暖還寒,春寒料峭的天氣里,各位愛美的寶寶們要不就搬到常年30°的地方居住,要不還是乖乖注意關節的保暖吧,畢竟“要風度不要溫度”最終疼的還是自己呀!

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